日常 雑記

毎日時間がくて困る!タイムスケジュールって大事!~自分の一日の時間と向き合ってみる~

今日はこんなツイートにとーーーっても共感しました!

 

わかる!めちゃくちゃわかる!

私なんかよりよっぽど素晴らしい記事を

書いてらっしゃるから私なんかが偉そうに

なにか言えることなんてないのですが・・・

時間に関しては以前の記事

 

otamama213.hatenablog.com

 

ここで色々考えて・・・思うことがあったので

こんなツイートをしました。

 

 

時間が無くて困る!焦る!

この焦る!が一番厄介なのでは??

というのが私の考えです。

 

どんなに忙しくても

頭の中ですっきりやる事を

整理していれば

時間が無い~~~!と焦るより先に

次!次!って行動できる。

冷静にこれは明日

続きはあの日に埋められる

と思うんです。

 

そんな全部の日が上手くはいかないけど

時間に追われるより

自分で追う気持ちのほうが

イライラしなくていいですよね!

 

私も毎日とはいきませんが

やはり段取りが上手くいってる

時間を追っている日って

子どもにも優しくなれるし

自分にも優しくなれる。

 

時間に追われている時こそ

「あれもやらなきゃいけないのに!!」

「あーーーここもずっと気になってるんだよね!」

なんて今じゃなくてもいいことばかり

目についてどんどん自分が嫌いになって

イライラして

そこで子どもの予定外の行動が入ってくると

ぶっちーーーん!!

なんてことも・・・。

 

 

そうならないためにも

私は定期的に

タイムスケジュールを決めています。

以前それも書いていて

午後が上手くいかないと書きました。

 

今回は!

その午後がなんと特にひどい連休に

上手くいったのでここに記録して

向き合っておこうと思います!

 

 

 

私のタイムスケジュール

 

7:00~9:00起床(今日は特に遅かったです;)

WC掃除→洗濯機回す→洗顔→化粧→髪整える→朝食支度(30分程度)

朝食→片付け→着替え→洗濯干す(60分)

11:00~娘の身支度→お出掛け(この日は仕入れ)→昼食(この日は外で)

15:00帰宅→洗濯しまう→夕飯支度→家の中整理→娘と遊ぶ→梱包作業

18:00夕飯支度②→夕飯→洗濯物片づけ→風呂支度→家族でトランプ

19:30風呂→商品撮影→検品作業

21:30片付け→就寝

 

起床が長いのは

起きてからしばらくTwitterを布団中で

チェックしているからです(汗)

 

午前の流れは何時に何をするかというより

いつもの流れが何分かかるかを把握しているので

そこまで焦る事はありません。

起きた時間といつもの流れにかかる時間を

計算して「お出掛けするなら今日は〇時~だよ~」と

伝えたり、伝えずに心で思ったりしながら行動します。

 

 

逆に午後はこの三連休の2日間が上手くいったので

この流れでいこう!と今回決めました。

 

ポイントは夕飯の支度!

休日はこれを細かく分けて支度すると

私はスムーズに動けそうです!

例えば

前日のうちに

  • メニューを決めておく
  • 切れる野菜は切っておく
  • 副菜を一つ作っておくなど

このどれかだけでもやっておく

当日の昼支度またはそれまでに

  • ご飯を炊いておく
  • 下ごしらえしておく
  • 火をかけるだけにする

こんな感じで疲れてくる夕飯の時間前に

支度のほとんどを終わらせておきます。

また夕飯の片付けは

食べてすぐはつけて

風呂の後に食洗器に入れ

シンクを掃除する

この流れが良い!

その為にすぐに水につける!これがポイント!

 

そうすると

夕飯の支度30分

夕飯に30~60分

片付け30分(食洗器に入れてシンクを掃除)

風呂60分

 

合計180分=3時間が

寝る前に必要な時間だとわかりました!

なので

21:00に布団に入りたい!と思ったら

18:00には夕飯の支度

 

 

さらにその前の

帰宅~の流れでは

全て1項目30分をみることにしました。

洗濯物を取り込むのなんて実際は10分かからないですが

帰宅後の疲れた身体で

子どもも寝てるかも、手洗いうがいに時間がかかるかもなど

予想外のロスタイム!

なので簡単なことも名もなき家事が私を襲うので

30分のタイマーをスタート

全て30分でこなせるよう動きます。

 

そこに夕方は自分の休憩も入れました!

30分の休憩!これが絶対必要!

午後休まずに動いてると

「私だけ動いてる!」なんて自己中な自分が出てきて

イライラしてしまうので

みんなでコーヒーでも飲んで一休みするつもりで

時間をとります。

実際は30分も休めないかもですが

最初から休めないのと休む時間が用意されてるので

気分も違います。

 

そうなると

洗濯物しまうのに30分

夕飯支度①に30分

部屋の片づけ30分

休憩に30分

梱包作業に30分

合計150分=2時間30分が

夕飯支度②の前に必要なので

18:00夕飯支度②を目指すなら

15:30までにはお出掛けから帰宅する

ということになります。

 

これをお出かけ前に計算して

「15:00には帰ろうね!」とみんなにお願いしたり

その時間になったら帰宅を促すようにします。

 

こんな感じで

我が家の三連休は平和に過ごせました!

来週もこのやり方で頑張ってみて

午後の過ごし方が安定したらいいな♪

 

 

 

 

ただこのスケジュール

大事なことが抜けています。

「ブログの更新」

 

自分の時間がなーーーーい!

その結果娘と旦那さんが寝てから

このブログを書きました。

 

休日はどうしても書く時間が後回しになってしまうので

平日のうちにもっと下書きしておかなければ

丁寧な記事にはなかなかたどり着けませんね。

 

まだまだ課題は山積みです。

 

  • この記事を書いた人
アバター

もももらん

2人目妊娠をきっかけに
夜勤夫とせどりに挑戦!
せどり×ブログ×Twitterで
収入増を目指す!
店舗・電脳
中古ブランドせどり挑戦中!
Wordpress修行中
娘とお腹の息子の成長を
家で見守りたい
せどり×子育て
日々の学びを発信

-日常, 雑記

Translate »

Copyright© もももらんの夫婦で稼ぐ奮闘記 , 2020 All Rights Reserved.